Sebagai seorang "pecundang" yang bahkan goyang saat mengangkat barbel kosong, ia memberanikan diri masuk ke gym, berniat lepas dari label lemah, tapi malah dapat personal trainer cantik dengan wajah dan tubuh sempurna. Menghadapi latihan keras dan malu karena sering gagal angkat, ia gigih bertahan hanya agar tidak dipandang rendah oleh sang dewi; sementara pelatih cantik yang tampak dingin dan tegas itu, dalam bimbingan hari demi hari, mulai tersentuh oleh kegigihan dan kesungguhan si lemah ini. Tempat latihan yang penuh keringat dan hormon perlahan berubah menjadi tempat kencan yang manis, dan dalam kebersamaan itu keduanya diam-diam memercikkan api asmara yang seksi.