O programa tem como modelo central a participação de amigos de sexos opostos, que formam equipes para completar tarefas específicas e interagem, explorando gradualmente a transição da amizade para o romance. Durante a gravação, regras ocultas e etapas de escolha são estabelecidas, impulsionando mudanças nos relacionamentos por meio de decisões emocionais, criando uma narrativa entrelaçada de amizade e amor.
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