Chương trình lấy mô hình bạn khác giới cùng tham gia làm cốt lõi, các khách mời thông qua việc lập đội hoàn thành nhiệm vụ cụ thể, tương tác giao lưu, từ từ khám phá mối quan hệ từ bạn bè hướng tới tình yêu. Trong quá trình ghi hình có thiết lập quy tắc ẩn và vòng lựa chọn theo giai đoạn, thông qua sự lựa chọn cảm xúc để thúc đẩy sự thay đổi mối quan hệ, tạo nên mạch truyện đan xen giữa tình bạn và tình yêu.
Đăng nhập để tham gia thảo luận